Een paragnost is vaak ook een medium. De paragnost (afgeleid van paragnosie) is een buitenzintuiglijk waarnemer. Hij ziet meer dan een gemiddeld mens. In principe zou iedereen het kunnen leren. We zijn van nature paranormaal maar leren wij niet om dit zintuig te ontwikkelen. Toch is het de aangeboren aanleg die bepaalt of iemand iets met de ‘gave’ wil doen. Iedereen kan leren piano spelen maar niet iedereen is talentvol. De befaamde pianist heeft het ervoor over om zichzelf veel te trainen. Zo is het ook met de paragnost.
De paragnost kan energie vertalen in gevoelens en woorden. Wanneer hij een voorwerp vasthoudt, kan hij de energie voelen van de eigenaar. Men noemt dit psychometrie. Een paragnost kan door het invoelen beelden zien (helderziendheid) of woorden horen (helderhorend). Vaak ziet hij beelden die zijn gerelateerd aan iets uit zijn eigen leven. Hij verstaat de kunst om al deze gevoelens, beelden en woorden om te zetten naar een verhaal wat voor de vrager zeer herkenbaar kan zijn.